안녕하세요. MarkJacob 입니다. 제가 오랜 기간 펴오던 담배를 끊기로 결심을 하고 매주 금연일기를 기록하려 합니다. 금연일기는 제가 제 스스로에게 하는 이야기이자 기록이니 굳이 안 보셔도 됩니다^^
2025.02.10 ~ 2025.02.16 (금연3주차)
- 위기의 한주였다. 업무상 월,화,수,목,금 모두 술자리였다. 주초부터 금연이 2주도 못가고 끝나겠구나 싶었다.
- 일정을 조정하고 싶었지만 어짜피 일정을 미루는게 임시방편이기에 그냥 부딪혀 보기로 생각했다.
- 일단 술을 많이 마시면 담배생각이 엄청 나는 것을 알기에 술을 상대방에게 양해를 구하고 최대한 적게 마시려고 노력했다. 근데 그게 되나.ㅋ
- 목요일날은 의도치않게 만취를 했다. 너무 피고싶었다. 술까지 취했으니 '내가 담배로 스트레스를 받아야하냐?'라는 자기 합리화까지 스물스물.ㅋ
- 하지만, 우여곡절은 있었지만 3주차도 무사히 넘겼다. 다행이다!😂
- 4주차도 또 잘 참아보자!
담배도 못 끊는 사람이 무슨 큰 일을 하겠냐!
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